週の始まり月曜日。今朝も元気に福間の自宅から仙台にやってまいりました。

写真は今朝の西公園で撮影した花。名前は知りません。無知でスイマセン。３メートルくらいの背丈の樹木です。後で調べてみよう。

高速道路では途中、軽く雨に降られたりしましたが、仙台市内は爽やかに晴れております。最近、月曜日の早朝ドライブで眠くなることが多いので、今朝は高速道路に入る前にコンビニでコーヒーとパンを買いました。やっぱり麦茶よりもコーヒーの方が目が覚めるわ。パンは、こしあんマーガリンとかいうやつ。昔からのアンバター的な味。見た目は大判焼きみたいで、パンと言うよりスイーツっぽい。海に行く前も軽く食事した方が目が覚めるので、体を目覚めさせるためには胃に刺激が必要と言うことなのかな。

今週もできれば平日に２回、海に行きたい。まずは明日だけど、海のコンディションと合うかどうか。大荒れじゃなければとりあえず海には行って、自分の目で波チェックして入るか入らないかを判断したい。波が小さいのであれば、ロングで対応しましょう。

久しぶりのマラソン大会もあと１ヶ月ちょっと迫ってきているので、走らなければとも思ってるけど、走ってないわ。平日の海に行かない日をランニングの日として、強制的に走りたいと思いマッス。