ランニングは道具、場所を必要としない気軽なスポーツです。身体一つあれば、即、始めることができます。環境が許せば、海岸などで真っ裸で行うこともできます。潮風を受けながら走るのは、きっと気持ちが良いことでしょう。

でも実際に走り始めると、道具にこだわりたくなる。季節によって、ウェアも変える必要があるし、シューズもいろいろ試したい。小道具もだんだんと増えてきます。

 

普段私が走るときに身につけているのは、ウェア（キャップ含む）とシューズ、時計です。これはランナーとしての必要最低限の道具だと思われます。
レースのときは、これにサングラスが加わります。レース時にサングラスをするかしないかは、結構好みが分かれるところですね。

私は山歩き、山スキーをするので、マラソン大会に出る前からスポーツ用のサングラスを持っていたので、レース時に何となく着用してきたのですが、今ではレース中にサングラスがないと落ち着かないくらい必需品となってしまいました。
眩しさも軽減されるし、風景も落ち着いて見えるので、多少のリラックス効果もある気がします。
今使用しているのは、ゼビオスポーツで買った3000円くらいのモノですが、偏光グラスでフレームもしなやか。サングラスとしての機能は十分です。

昨日、ダイソーに行ったら、シリコン製の目がね用滑り止めがあったので、買って付けてみました。今朝のランキングで使用しましたが、フィット感が増して、すごく良いです。

 

マラソン大会に参加するとき便利な小道具は、意外とたくさんあったりします。次は、私がレースで重宝している道具について書きたいと思います。