今朝も早朝ウォーキング。雪がチラチラと落ちてくる。さすがに寒さには慣れてきたので、歩きからちょっとだけジョグしただけでも身体が温かくなりました。厚着し過ぎると、ものすごく汗をかいてしまいそうです。

皆さんはランニングやウォーキングをするときに、スマホは持ち歩いてますか？私は荷物が増えるのが嫌なので、持ち歩かないことにしています。たまーにブログ用の写真を撮るのに持って行くことがあるくらいです。
何年か前は、スマホのランニングアプリを使って距離やペースを記録していました。最近、自分の走るペースを知りたくなったので、かなり久しぶりにランニングアプリを使ってみました。
私が使っているのは、｢Runtastic｣というアプリです。久々にインストールしたら、adidasのマークが出てきた。アディダスに買い取られたのかな。
本当は｢Runkeeper｣というアプリを試したかったのだけれど、私のスマホが古いのか、上手くログインできなかった。とりあえず、Runtasticを使うしかない。
外に出て、アプリを開いて、スタートボタンを押すだけ。あとは走る。走ったルートとペースが自動的に記録されます。記録はアプリに保存され、後で見ることもできますが、アナログな私は練習日誌にそれを書き写す。習慣ですね。

久しぶりに使った感想として特筆すべきことは無いのですか、毎日のランニングのモチベーションアップには、多少プラスになると思います。でも、やっぱりスマホを身につけて走るのは慣れません。お金を貯めてGPSウォッチでも買うと良いのかなー。

そんなお金も無いので、しばらくはスマホのアプリで計測を使っていきます。