新年二日目。今朝も気がユルユルで早起きできませんでした。。。しかし、ゴロゴロばかりもしていられないので、箱根駅伝のスタートとともに、私もランニングに出動。２月の静岡マラソンに向けてスタートです。

寒さは厳しくないけれど、冬の朝は冷えます。大学生のトップランナーたちはランニングに短パンで走っていましたが、おじさんはしっかり着込んで外に出る。山に向かってトコトコ走り、帰りはフリーで気持ち良く流してきました。

今年の初レースは1月14日に栃木県下野市で開催される天平マラソン10kmの部。いつも１月はハーフマラソンに参加しているのですが、今年はスピード感を身体に覚えさせる意味で10kmのレースを入れてみました。2月の下旬に静岡マラソン(フル)なので、スピード感を保ちながら、１月中にロング走で距離に慣れていく。こんな感じで過ごしていきます。
２月の静岡マラソンが30代最後のフルマラソンです。
自己ベストを出して、来シーズンにつなげたいです。

お正月は、こどもたちと家の中でおはじきやカルタで遊んでいます。昔ながらの遊びですが、なかなか盛り上がります。お正月休みも明日まで。家族との時間を楽しく過ごしたいです。