昨日は朝暖かかったので少し薄着をして出かけたのですが、帰りは強風でかなり寒かった。春らしい天気になっても、まだまだ冬ですねー。春はもう少し先らしい。。

今朝もリズムを重視したジョギング。今から静岡マラソンまでの二週間ちょっとの期間は、走る距離を短くしながら疲労を抜きつつ、スピード感を忘れないようにメリハリをつけた練習をしていこうと思っています。

レース当日は新幹線で移動。レース会場は、スタートとゴールが別の場所にあるパターンなので、自分の移動とともに荷物もゴールに運ばれます。預けられる荷物は、大会指定のビニール袋に入れなければならないため、大きな荷物を持っていけない。つくばマラソンは、宿が会場に近く、宿に荷物を預けられたので良かったのですが、今回は持って行く荷物のセレクトが重要。

レースに身につけるモノは概ね決まっているので、移動時の服装、小物類をどうするか。。
レース開始まで寒くないように、防寒着は必須。防寒用のインナー上下に、靴下、帽子、移動用のシューズ。スマホ、イヤホン、財布。まあ、こんなもんかなー。
レース時には、着ている服を全部、大会指定の袋に入れなければならないので、かさ張る服は要注意です。以前参加したレースで、着ていた服を脱いでみたら、指定の袋がパンパンになってしまったことがあったので。。

 

今回は事前に着ていく服を、ザックに詰める予行をしてみよう。何事も、事前準備がだいじですから。