今日は仕事で急遽仙台に出張。常磐道をひたすら北上して仙台を目指します。開通した常磐道をいわきから仙台まで通るのは初めてです。おお、４車線化工事が進んでいるな。。

最近は通勤の車の中でラジオを聴いています。手持ちの音楽だけだと眠くなったりするので、ラジオで人の喋りを聴くのが良い。今朝のラジオで、卵に入っている｢コリン｣という成分が緊張感を和らげるとの情報を得ました。卵か。。。毎朝食べてるな。。

緊張感は、心理的な要素も大きいと思います。私は車の中で聴く音楽やラジオでかなりリラックスできます。あとは人との会話かなー。女性は会話でストレスを解消すると言いますが、男性も程度の差はあれど、同じだと思います。気持ち良く、楽しく会話ができると心が軽くなる。

昨日の昼休みに、職場の近くのサーフショップに行って、そこの店長さんと会話してきました。サーファーらしく、爽やかで落ち着いた感じがとても好印象でした。短い時間でしたが、いわきの波乗り事情を教えてもらったりして、とても良い時間が過ごせました。夏に向けて、ウェットスーツをオーダーしようかな。

環境が変わったこと、またインフルエンザで活動ができなかったことで少しストレスがたまっていましたが、やっと気持ちに余裕ができた気がします。今日は職場の歓迎会。同僚との会話を楽しみたいと思いまーす。