昨日の帰りにコーヒー豆を買って、今朝は美味しいコーヒーと共に出勤しました。運転しながら飲むと揺れて落ち着かないので、信号待ちを待つドライブ。

今朝もスッキリしない天気でしたが、ちょっとでも走ろうと思ってランニングしてきました。途中、パラパラと雨に降られましたが、気温が高かったのでシャワー代わりにちょうど良い。走りながら、９月のロードレースに申し込むのを忘れていたことに気がついた。時期的に、もう９月のレース募集は終わっているな。。。しゃあないわ。９月までは地味に走り込むしかない。

そんなことを考えながら自宅近くの公民館まで戻ってきたら、こどもたちがラジオ体操にちょうど集まって来る所に遭遇。うちの長男と次男もやってきました。朝から友達と会って見な楽しそう。元気に挨拶をして私はその場を通りすぎる。こどもたちの元気な様子を見て、私も元気をもらいました。

出勤前に豆を挽き、新鮮なコーヒーを水筒に詰める。小雨がぱらつく中、音楽を聴きながら美味しいコーヒーを飲みながらのドライブ。風邪をひかないように栄養のある食べ物を食べること。それと同じくらい、精神的な滋養を養うことも大事だと思う。今日はコーヒーとこどもたちから心の栄養をもらったので、充実した１日を過ごしたいと思いまーす。