年明け３日目。この２日間は早起きできずにダラダラと過ごしてしまいましたが、今日から気合いを入れ直して走ります。

昨日から箱根駅伝が開催されていますが、地元、福島県出身の選手も活躍しているのを見て、とても刺激になります。スポーツは違いますが、私も学生時代にバスケットボールに打ち込んでいたので、彼らの一生懸命な姿に当時の気持ちがよみがえります。

そんな私の今日の練習メニューは、5kmをゆっくりジョグ。冬の柔らかな光が爽やかな天気。走っていてとても気持ちが良い。箱根ランナーのような走りはどんなにがんばってもできませんが、自分なりに走力を上げていきたい。12月は走行距離を延ばせたので、この調子で1月も走り込んで、2月のフルマラソンに耐えられる脚を作っていきます。

今年は出場レースを絞って、1レース毎に自己ベストを目指して走る計画です。日々の練習を楽しみながら、ケガ無く１年を過ごしたいと思いまーす。