今日は在宅勤務なので、仙台には戻らず自宅で過ごすことにしました。子どもたちも在宅授業。カミさんが先生ですね。

平日の朝のジョギングをすると近所人から仕事が無くなったと思われる可能性があるので、今朝は村内の公園をスケボーでクルージング。昨年も何度か通った場所。程よい下り坂があって、波乗りのトレーニングに丁度良い。朝に人を見かけたことがないという穴場です。仙台で出歩けなくてスケボーもかなり久しぶりでしたが、波をイメージしながらのターンは楽しかった。走るのとはまた違った負荷が脚に良い刺激ですわ。

外出自粛の目的は、人と接しないようにすること。人がいない場所を探すことができれば、外での活動の幅が広がります。都市部だとなかなかそのような場所を見つけることが難しいのかもしれません。それに比べて私の自宅周辺は、外を歩いて人に出会うことのほうが難しい。まあ、田舎っていうことですわね。

人と出会わないためには、場所だけではなく時間帯も重要です。なるべく人が活動していない早朝特に狙い目ですね。これから秋にかけては日の出が早いので、早寝早起きを心がけて、健康な日々を過ごしたいと思いまーす。