今朝はけっこうな風雪だったけど、お昼の今は雪は止んで風が強い。電車も通所運転ではないようです。

仙台市内はたいした積雪じゃあ無かったのだけれど、凍結が恐いのと、運動のために今日も徒歩通勤でした。今年に入ってから自転車に乗っていないわ。。

朝のランニングもお休みしているので、なるべく運動不足にならないように意識してます。特に仕事中は座った体勢から動かなくなってしまうことが多いので、定期的に席を立ったり、トイレに行くときに階段を使ってみたり。ちょっとでも動いておくと体調は良いように感じますね。

今日の通勤時のお供は先日観た『天気の子』で思い出した『君の名は。』の曲。RADWIMPSの『スパークル』。『君の名は。』の作品としての完成度に改めて感服します。RADWIMPSのファンではないけど、サウンドトラックは昨年、車の中で１番聴いたアルバムです。もう、『スパークル』と『なんでもないや』だけで泣けます。

たまに映画を観るようにしよう。心も動かしてないと運動不足になると思うからね。気をつけよう。。