今日は健康診断の日です。朝からコーヒー飲んだり甘いものを食べたりできなかった。朝飯も抜きで出勤。

部屋で待っていても仕方ないので、いつもよりも１時間以上早く職場に着きました。今日もバリウムを飲まなくてはならない。いつもは嫌だなーと思うんだけど、今日はあまりにもお腹が減っていたのでバリウムでも何でも良いからお腹に入れたい。なのでいつもよりも美味しくバリウムを頂きました。ご馳走様です！

波乗りのおかげか、体重も微減、ウエストも微減でした。目は相変わらず両方1.5。山育ちだから目は良いの。

あとはここ数年、数値が高かった悪玉コレステロールが気になりますなあ。これは結果が来るまで分からないから。２年前は指導が入ったけど、昨年はちょっと数値が高いだけ。食生活も改善してきたし、今年は大丈夫なんじゃあないかなんて勝手に思ってます。

リズムが崩れてちょっと眠いわ。午後からちょっと外出する予定。天気も良いから目的地まで新緑を楽しんで来たいと思いまーす。