たまには街歩きでも
昨日は久々に郡山駅前で乾杯。
あまり歩くことがなくなった街場を歩いて、なんだか新鮮な気持ちになりました。
駅前のヨドバシカメラのビルにはタワーレコードが入っていて、何年かぶりに入ってCDを眺めてみる。
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道端で拾ったもの
今朝は曇り空。昨日、インターバルトレーニングで追い込んだので、今日は50分ほど自転車を漕いできました。ランニングでは気合いを入れて走らなければならない距離も、あっという間に回って来れる。自転車って、速いですね。
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コスパ重視
ランニングは道具、場所を必要としない気軽なスポーツです。身体一つあれば、即、始めることができます。環境が許せば、海岸などで真っ裸で行うこともできます。潮風を受けながら走るのは、きっと気持ちが良いことでしょう。
でも実際に走り始めると、道具にこだわりたくなる。季節によって、ウェアも変える必要があるし、シューズもいろいろ試したい。小道具もだんだんと増えてきます。
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三男、２歳になる
5月12日は三男の２歳の誕生日でした。小学校の運動会と重なってしまい、お祝いを日曜日の午後にやろうと思っていたのですが、午後から三男が寝てしまい、夕食後にお祝いをしました。
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良いマラソン大会の条件
昨日の10kmのレースで今シーズンも2レースが終了しました。ここ数年、結構な数のレースに出場していますが、短い距離からフルマラソンまで、様々な大会があります。
昨日の｢塩原温泉湯けむりマラソン全国大会｣は、私としてはかなり評価が高い大会にランクインしました。
今回は、私が思う｢良いマラソン大会の条件｣について書きたいと思います。
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まりもクラブ活動報告（2018.5.13那須塩原温泉湯けむりマラソン全国大会）
昨日の運動会での日焼けがヒリヒリする本日、那須塩原市で開催された｢湯けむりマラソン全国大会｣10kmの部に参加してきました。
朝から曇り空。
スタートが8時30分と早めの時間のため、4時30分に起床、5時過ぎに家を出発しました。
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春の大運動会
運動会前日
小学校の運動会を明日に控え、ようやく朝から快晴。お花もきれいに咲いていますね。明日の運動会は、暑くなりそうです。
確か昨年の小学校運動会の日は風がとても強く、寒かった記憶しています。寒いよりは、少し暑いくらいの方が良い。
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ラーメン日和
寒いです。今朝も５℃くらいまで気温が下がりました。寒暖差に身体がついて行けてません。土曜日は小学校の運動会ですが、気温が30℃近くまで上がるとの予想。外に居るだけで疲れてしまいそうで心配です。
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雨対策
今日も朝から雨。
雨は降ってもいいんです。自然現象だから、仕方がない。雨が無かったら、砂漠になっちゃうし。。
問題は、こんな雨の日に自転車で通勤しなければならないこと。暖かいならまだしも、今日は気温も低い。。。
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脚を鍛える
シューズを履いて走ったら、他のシューズも履いてみたいと思うようになりました。先日のレースでの感触を踏まえて、ソールの薄いシューズを購入。ナイキの｢エアズームストリークLT｣です。ネットでセール品を購入。たぶん、型落ちしたモデルだと思われます。
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画面を切り取る
昨日はいつもどおり部屋の掃除をしました。普段手の入れられない高い所の埃を取ったり。かなりスッキリしました。
掃除の間、久々に波乗りのDVDを流す。昔、友人からもらった｢the september sessions｣。ジャック・ジョンソンが制作した作品です。
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お宝発見
連休最終日。最後の二日間は好天に恵まれ、蔵の片付けもなんとか終わりに近づきました。使っていない冠婚葬祭用の什器や、飾りなどがたくさん保管されていましたが、ほとんどはもう要らないもの。もったいないけど、良い機会なので処分してしまいます。
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ホンモノが来た
今日はこどもの日です。
遠出をしなかった我が家ですが、気分だけでも味わおうと、隣町のお菓子屋さんでソフトクリームを食べてきました。こどもたちには、サービスで一つもらえます。県外ナンバーもちらほら。ほら、なんか遠出した気分になった。
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