キツネ、ヒツジ、ヒヨコ
昨日、仕事から帰ったら、家に黄色のヒヨコが待ち受けていました。
長男の発表会に着るキツネの衣装を試着していたら、三男も何かを着たいとだだをこねて、カミさんが仕方なく黄色いヒヨコの服を着せてやったとのこと。フードに目が付いていて、被らせるとかなり笑える。
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人気の記事
ブログをワードプレスに切り替えてから一年ちょっとが経過しました。サイトの構成はほとんど変えずに記事をアップし続けています。
アクセス数は毎日少ないながらも安定しています。やっぱり見てくれる人がいると、記事を書くモチベーションに繋がります。
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日曜日、自転車修理
長男の自転車、一ヶ月前くらいから前輪の空気が抜けてきてしまっていました。チューブをチェックしてみたけど、パンクの穴は見つからず。親戚からお下がりでもらった自転車なので、チューブが古くなっているのかも。。ということで、土曜日にホームセンターでチューブを買ってくる。昨日の午後に、工具を出してチューブ交換をしました。
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30kmからの鬼ごっこ
飛べない豚は、ただの豚。昨日の夜は、録画していた紅の豚を、アイス食べながら鑑賞していた我が家の三兄弟です。三人の間では｢なぜ、豚が喋るのか？｣という所に関心が集まっていました。｢上手くしつけたんじゃね？｣とか、｢被りモノだ！｣などの意見がだされていました。
確かに、不思議ですよね。設定自体に疑問を感じるのが自然な反応。
ただ、アニメだから。設定は素直に受け入れるように。
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DUSH,DUSH,DUSH
kick & dush。いつか決めるぜ稲妻シュート。
と、いうことで、今朝は初めてのスプリントトレーニング。かなーり久々に50m走からはじめてみました。
陸上競技場に行ったわけではなく、約50mと思われるの電柱間でのトレーニングですけどね。。
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空を見上げる
日の入りが早いこの時期、明るい時間帯に帰宅することはなくなりました。通勤は自転車と電車を利用しているので、あまり空を見ることは無いのですが、昨日、自転車で自宅に着いたとき、ふと夜空を見上げたら、田舎ならではの満天の星空が広がっていました。
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冬が来る前に
昨日、仕事で下郷町に行ってきました。
西郷村から甲子トンネルを越えて下郷町に入ると、山が黄色や赤に染まっていました。紅葉はピークを過ぎたようで、道には落ち葉がたくさん。もう、冬が間近なんだと実感します。
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スプリント能力
今日は水曜日。インターバルトレーニングの日です。今朝は冷えたので、迷わずネックウォーマーを装着して出動。ジョグしても身体が暖まりにくいけど、腰の入ったフォームを意識してスタスタ走ってきました。
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日本人二人目
NBAが開幕しました。
渡邊雄太が、日本人では田臥勇太以来、二人目のNBAプレーヤーですね。どちらも名前が｢ゆうた｣です。対戦相手が田臥選手が所属していたサンズというのも何か縁を感じさせますね。
｢わたなべゆうた｣で検索したら、渡辺徹の息子さんがヒットしました。今回は、そっちではない。
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はにわの里に行きました
先週、幼稚園参観日の帰りに、村の直場所｢はにわの里｣に行ってきました。野菜や手芸品、食堂がある、ちっちゃい道の駅みたいな施設です。
今年の春先にオープンしていたのですが、家から近いこともあり、今まで行ってなかった。ちょうどお昼時だったので、ソバを食べに行く。
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寒さ対策
秋も深まり、朝晩が冷え込みます。最近、寒さにめっぽう弱くなった私は、走るときの寒さ対策にはかなり気をつけています。
真冬ではないので、朝の防寒は長袖インナーとタイツ、手袋くらいで大丈夫ですが、ネックウォーマーをするかしないか、毎朝悩みます。
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ナンバー届きました
つくばマラソンまであと一ヶ月。ナンバーカードが届きました。
ナンバーが届くと、大会に向けて気持ちが高まります。週末は充実した練習にしたいと思っていた本日土曜日ですが、朝から土砂降りの雨。。。
お天気ばかりはどうにもなりませんので、屋根の下で縄跳びをします。
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幼稚園参観日
今日は次男の幼稚園参観日だったので、午前中に行ってきました。
本当は祖父母が対象なのですが、ばーちゃんは定期検診で参加できず。カミさんも三男の面倒を見なければならないというわけで、私も参戦です。
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絞り込み開始
ハーフマラソンを二本終えて、身体が長い距離に慣れてきました。昨年の同じ時期に比べて体調も良い。
夏場に積極的に栄養を取ったことで、良い状態で秋を迎えることができました。
一つ気になることといえば、体重が微増していること。
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